Travailler de longues heures peut avoir de graves conséquences sur vos yeux, provoquer de la fatigue, des maux de tête ou des migraines. Une lampe de bureau LED pour la protection des yeux peut vous aider ! Examinons cela de plus près.
Pourquoi avez-vous besoin d'une lampe de bureau à LED
Travailler de longues heures dans un environnement sombre peut accélérer le vieillissement des yeux, ainsi que provoquer des blessures et des tensions. Cependant, une exposition continue à des lumières vives peut perturber les processus internes de notre corps, altérer les cycles de sommeil et diminuer la productivité. La prévalence de la lumière artificielle, comme celle des smartphones, des lampes et des écrans d'ordinateur, a été largement attribuée à une épidémie de myopie aux États-Unis et dans d'autres parties du monde. Par conséquent, de plus en plus de personnes recherchent une lampe de bureau qui ne dérange pas leurs yeux.
L'éclairage LED est une option optimale pour les travailleurs à domicile, car il présente un certain nombre d'avantages qui peuvent aider à réduire la fatigue oculaire et d'autres problèmes de santé. De nombreuses lampes LED ont une luminosité plus naturelle qui est bénéfique plutôt que négative pour la santé des yeux, en particulier lorsqu'elles sont exposées pendant de longues périodes.
Pire encore, une lumière inappropriée n’affecte pas seulement les yeux, mais perturbe également le cerveau. En effet, la rétine des yeux convertit la lumière entrante en image, mais transmet également les instructions de luminosité de la lumière à la glande pinéale du cerveau, qui est influencée par les signaux lumineux et faibles, ce qui affecte la production de mélatonine. La mélatonine est l’hormone qui détermine si les gens choisissent de rester éveillés ou de dormir. La lumière vive inhibe la libération de mélatonine pendant la journée, ce qui permet aux individus de rester concentrés sur le plan cognitif. Lorsqu’il fait nuit et que vous êtes prêt à dormir, la lumière devient jaune et terne, et la libération de mélatonine augmente, rappelant au corps qu’il est temps de dormir.
Comme le montrent de nombreuses études, l’exposition à la lumière naturelle (ou à des ampoules qui simulent la lumière du soleil) peut aider votre esprit et votre corps à fonctionner plus en phase avec leurs rythmes naturels, améliorant ainsi la productivité et prévenant les migraines et l’épuisement professionnel, en particulier lorsque vous travaillez de longues heures la nuit. Contrairement aux ampoules halogènes ou à incandescence, les ampoules LED ne produisent pas autant de chaleur, ce qui réduit la fatigue oculaire et augmente le confort.
Quels sont les avantages de la lampe LED
Plus de températures de couleur
Les lampes sont, dans la plupart des cas, utilisées à des fins diverses : certains les utilisent pour lire, d'autres pour travailler sur ordinateur ou jouer à des jeux vidéo, pour n'en citer que quelques-unes. Les lampes LED sont disponibles dans une variété de températures de couleur. Vous pouvez choisir parmi une variété d'options et les adapter à la tâche à accomplir.
Moins d'entretien, meilleures performances
Les lampes LED ont une durée de vie allant jusqu'à 50 000 heures ! Une fois installées, vous n'aurez plus à vous soucier du changement des ampoules pendant très longtemps, ce qui vous fera gagner du temps et de l'argent.
Les LED respectent l'environnement
Le processus de production de lumière d'une lampe LED est simple : au moins 95 % de l'énergie qu'elle reçoit est utilisée pour générer de la lumière. De plus, les lampes LED émettent beaucoup moins de CO2 atmosphérique que les autres ampoules, ce qui en fait le choix le plus respectueux de l'environnement.
Top 5 des lampes de bureau à LED pour la protection des yeux
Une bonne lampe de bureau LED est essentielle pour presque tous les types de travail de bureau, qu'il s'agisse d'informatique, d'études ou de dessin. Le choix de notre lampe de bureau peut avoir un impact significatif sur la santé de nos yeux.
Un éclairage avec des rayons trop faibles ou trop brillants peut rapidement fatiguer les yeux, tandis que le scintillement peut provoquer des maux de tête et une vision floue. De plus, la température de la lumière peut même avoir un impact négatif sur votre humeur. La lampe de chevet Yeelight Staria Pro , à la fois réglable et réglable, est calibrée avec un algorithme propriétaire basé sur la courbe de Kruithof, offrant juste la bonne luminosité et la bonne température de couleur pour créer l'ambiance souhaitée. De plus, l'abat-jour est spécialement fabriqué à partir de matériaux PC pour aider à diffuser la lumière et la diriger vers le bas là où vous en avez besoin, avec les fonctions réglables et réglables, vous permettant une luminosité réglable, des rayons sans scintillement et des réglages de température flexibles pour créer un environnement très convivial pour les yeux.
- Luxe sans fil respectueux des yeux
Cette lampe de bureau au design merveilleux et agréable pour les yeux a tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour une lecture agréable ou un travail correct. Elle dispose d'un éclairage LED naturel qui est entièrement sans éblouissement, génère peu de chaleur, n'émet pas de lumière UV et ne nuit pas à vos yeux. La lampe dispose de trois modes d'éclairage et de six niveaux de luminosité qui sont facilement réglables via le panneau situé sur la base de la lampe. Chargée par connexion USB, elle offre 40 heures d'éclairage continu, soit suffisamment de temps pour une lecture satisfaisante.
- Lampe de bureau LED portable Xiaomi Mijia MTJD02YL avec protection des yeux
La lampe de bureau Xiaomi Mijia MTJD02YL présente un design unique et un large spectre de luminosité. En plus de vous permettre de sélectionner votre température de couleur préférée, cette lampe de bureau LED de protection des yeux vous permet de modifier le niveau de luminosité à votre guise.
- Source Lite LS
Ce fantastique appareil fournit un éclairage adéquat pour une utilisation domestique ou professionnelle. Tout travail semblera beaucoup plus facile avec le type d'éclairage approprié, comme le démontre cette lampe. Pour ceux d'entre vous qui méprisent les interrupteurs standard, cette lampe est dotée d'un variateur, ce qui est une excellente fonctionnalité pour tout produit moderne. La lampe est alimentée par une ampoule LED de 8 W. Il s'agit d'un remplacement frais et moderne de la version précédente de cette lampe qui utilise une ampoule halogène.
Ce produit flexible peut être utilisé partout, il est également très esthétique et offre une qualité exceptionnelle pour un prix modique. Les dimensions sont réduites, ce qui est une chance pour nous car cela n'affecte pas sa puissance.
- Lampe de bureau LED pour lecture électronique BenQ Silver Genie
C'est la lampe qu'il vous faut si vous avez besoin d'éclairer votre poste de travail chargé. La lampe de bureau LED de lecture électronique BenQ Silver Genie fournit l'éclairage que vous souhaitez sans provoquer d'éblouissement ou de scintillement sur l'écran, ce qui pourrait vous distraire de votre travail. Elle est dotée d'une tête incurvée qui illuminera votre grand espace de bureau. Vous pouvez également modifier son angle et sa hauteur en fonction de la position que vous souhaitez grâce à sa superbe construction.
Elle offre une gamme de réglages de lumière allant du chaud au froid qui pourraient vous aider à répondre à vos besoins. Si vous êtes le genre de personne qui apprécie des températures de lumière variées pour différentes situations, cette lampe est faite pour vous.
Où acheter
Étant donné que les lampes de bureau à LED sont fréquemment utilisées et populaires sur le marché, il ne devrait pas être difficile de les trouver, soit dans votre magasin d'appareils électroniques local, soit dans une boutique en ligne ou sur un site Web officiel .
